Esta receta de arroz te aporta al organismo unas 360 calorías. Tiene un tiempo de preparación de unos 25 minutos y 25 minutos de cocción. Rinde para 4 porciones y tiene una dificultad baja.
Arroz basmati con pollo y anacardos
Alubias rojas con tomate
Esta receta te aporta al organismo unas 485 calorías. Tiene un tiempo de preparación de unos 35 minutos y 2 horas de cocción. Rinde para 4 porciones y tiene una dificultad baja. Con pan al ajo: Suprime los fideos y coloca en cada plato, antes del potaje, una tostada de pan untada con 1 diente…
Pequeños cakes con aceite de oliva
Esta receta tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de unos 20 mn, mientras que el de cocción es de 55 mn. Sugerencia: Acompañar los pequeños cakes con mermelada de higos o melocotón.
Rape en blanco con langostinos
Esta receta tiene un tiempo de preparación es de unos 20 minutos. Rinde para 4 porciones, y tiene una dificultad baja. Acabado del plato: Para una versión exótica de este plato, se puede servir con un arroz criollo bastante especiado o incluso incorporar un par de guindillas a la salsa antes de hornearlo.
Tajiné de cordero y alcachofas
Este exquisito cordero rinde para 4 porciones, y tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 1 hora.
