Artículos de la categoría Salud

Semillas de Chía

Chía semillas ricas en Omega 3 Seguro que últimamente has oído hablar de las semillas de chía y quieres saber por qué se las considera un súper alimento. Una de las principales propiedades de las semillas de chía es que son ricas en Omega 3, un ácido graso esencial que funciona en nuestro organismo protegiéndonos…

Seamos optimistas

¿Te consideras pesimista? Las personas pesimistas suelen pensar que las situaciones negativas que le ocurren en la vida van a perdurar mucho en el tiempo y van a afectar a su vida, suelen pensar además que esas situaciones han sido provocadas por ellos mismos, por falta de capacidad de algún tipo, las personas optimistas, por el contrario, tienden…