Esta ensalada te aporta al organismo unas 405 calorías. Rinde para 4 porciones y tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación de unos 20 mn y 15 mn de cocción. Con proteínas: Un plato muy rico en proteínas que también puedes preparar con pollo hervido o asado en vez de las gambas.
Esta receta te aporta al organismo unas 370 calorías. Tiene un tiempo de preparación de unos 35 minutos y 25 minutos de cocción. Rinde para 4 porciones y tiene una dificultad media.
Esta excéntrica receta rinde para 4 porciones. Su tiempo de preparación de unos 30 minutos y 15 minutos de cocción. Te aporta al organismo unas 330 calorías por porción y tiene una dificultad media. Una gran aliada: La berenjena contiene mucha agua, lo que la convierte en un excelente diurético. Es antioxidante y previene enfermedades…
Es una receta típica de Andalucía, se consume preferentemente en verano.
Esta receta te aporta al organismo unas 300 calorías. Tiene un tiempo de preparación de unos 30 minutos y 25 minutos de cocción. Rinde para 4 porciones y tiene una dificultad baja. Dale un toque más aromático: Este plato, perfecto para acompañar un pescado a la plancha, aporta vitaminas y oligoelementos. Aquí tienes dos opciones…
