Esta receta rinde para 4 porciones, y tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 15 minutos, mientras que su tiempo de cocción es de 35 minutos. Te aporta al organismo unas 200 calorías.
Espinacas con tofu
Esta receta rinde para 4 porciones, y tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 10 minutos, mientras que su tiempo de cocción es de 17 minutos. Te aporta al organismo unas 270 calorías. Acompañado: El arroz blanco es un excelente acompañamiento. Se debe echar en forma de lluvia en un cazo con agua hirviendo…
El uso del tomate en ensaladas, salsa, sopas
En ensalada resultan deliciosos. Puedes combinarlos con lechuga y otras verduras, cebolla, pasta, pescado, marisco, arroz, queso… Pero también quedan exquisitos, simplemente, con sal y un buen aceite de oliva. Una receta tradicional de la cocina mediterránea es la salsa de tomate, que combina estupendamente con el arroz, la pasta, las patatas, las verduras, las…
Milhojas de galletas con uvas y pasas al caramelo
Esta receta rinde para 4 porciones, y tiene una dificultad alta. Su tiempo de preparación es de 1 hora con 15 minutos, mientras que su tiempo de cocción es de 30 minutos. Te aporta al organismo unas 500 calorías.
Tiramisú tradicional
Esta receta rinde para 4 porciones, y tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 20 minutos. Te aporta al organismo unas 700 calorías. Muy variado: El tiramisú es un postre veneciano creado en los años cincuenta del siglo pasado. Su nombre proviene de la expresión te tira su, que en lengua véneta…
