Esta receta te aporta al organismo unas 530 calorías. Rinde para 6 porciones y tiene una dificultad media. Su tiempo de preparación de unos 20 minutos, y de cocción requiere uno 1 hora y 10 minutos.
Lasaña al horno
Salmón a la plancha con salsa de puerros
Esta receta rinde para 4 porciones, y tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 1 hora. Consejo: No hace falta incorporar mucho aceite a la hora de cocinar el salmón a la plancha, ya que tiene bastante grasa. Se puede ahorrar tiempo si, al a vez que se ponchan las patatas, cebolleta…
Tarta de chocolate y fresas
Esta receta rinde para 4 porciones, y tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 20 minutos. Sabias que: Las fresas poseen más cantidad de vitamina C que muchos cítricos y contienen pocas calorías (tan solo 37 calorías por 100g).
Escalibada con atún fresco
Esta receta rinde para 4 porciones, y tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 1 hora.
Lasaña de vegetales
Esta lasaña de vegetales sopa rinde para 4 porciones.
