Te ofrecemos algunas ideas de como llegar a tomar por lo menos a los 2 litros de agua necesarios para tu organismo. — Lleva agua en tu cartera. En el mercado existen unas botellita de medio litro súper prácticas. — Toma a lo largo del día pequeñas cantidades de agua antes de tener sed. —…
Comienza la jornada con un buen batido de energía natural, es muy sencilla de realizar y muy fresca. Zumo de pomelo con jalea: El pomelo, rico en vitamina C, y la jalea, con vitaminas (B12), enzimás y sales minerales, son el reactivados perfecto para luchar contra lo desgana, y la idea de no ir a…
Ideal para hacerlo con la llegada de las frutas y verduras de temporada, aprovecha para preparar sabrosas y coloridas ensaladas, y una enorme variedad de recetas. Este exquisito budín te llevará aproximadamente unos 15 minutos y un tiempo de cocción de 1 y 1/2 h.
Te ofrecemos una serie de consejos o trucos prácticos para que puedas lucirte en la cocina: — Guisos con más aroma y sabor: Para que tus platos no pierdan estas propiedades añade la sal justo al final de la cocción. Así conseguirás el punto justo desabor y podrás corregirlo si no es el adecuado. — …
El minestrone contiene unos ingredientes que nos permiten hacer unos platos muy interesantes y muy nutritivos en especial en la época invernal. Esta receta te rinde para 4 porciones, y tiene una dificultad media. Tiene un tiempo de preparación de 10 minutos, mientras que de cocción te llevará unas 2 horas y 30 minutos (más…
