Artículos de la categoría Salud y belleza

Ingredientes básicos de las galletitas dulces

Sin duda que hay un sinfin de galletitas dulces, te enumeramos sus ingredientes básicos, para que sepas con que se elaboran. Ingredientes básicos: 1. Se elaboran básicamente con harina de trigo, mezclas de azúcares y materia grasa. También pueden contener harina de sorgo, almidón de maíz, huevo, leche en polvo. 2. Según la variedad, tiene…

Propiedades y beneficios de las bananas

Las frutas son siempre una excelente opción para consumir como postre o para utilizarla en algunas recetas. Una banana chica aporta 100 calorías. — Contiene hidratos de carbono, escasas proteínas. Vitaminas: B2 y ácido fólico. Minerales: rica en potasio que ayuda a controlar la presión arterial; magnesio, que evita los calambres musculares. Contiene fibra que…

Ideas para preparar un desayuno dominical en familia

Vamos a preparar un rico desayuno dominical para saborearlo en familia. Rinde para 4 personas, y te llevará unos 20 minutos prepararlo. Consejo: El queso de esta receta no se funde pero resulta más sabroso si se mantiene caliente mientras se preparan los huevos. Aparte del café con leche o solo, puede presentarse una cesta…

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