Esta receta rinde para 6-8 porciones y tiene una dificultad media. Su tiempo de preparación es de 25 minutos, mientras que de cocción es de 20 minutos. Te aporta al organismo unas 371 calorías por porción. Sin abusar: Ingredientes bastante energéticos, por ello, no abusar de estos alimentos si hay sobrepeso, hipertensión o niveles altos…
Artículos de la categoría Postres
Suflé de manzanas al romero con helado
Esta receta rinde para 4 porciones y tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 15 minutos, mientras que de cocción es de 32 minutos. Te aporta al organismo unas 333 calorías por porción. Goloso azúcar: Manzanas y galletas tienen fibra (regula la absorción de la glucosa en sangre), pero es un postre…
Milhojas de bacalao con verduras
Esta receta rinde para 4 porciones y tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 25 minutos, mientras que de cocción es de 1 hora. Te aporta al organismo 349 calorías por porción. Con fundamento: Aconseja para personas diabéticas por su bajo contenido en grasas, su moderado aporte de fibra y su buena…
Macedonia de frutas naturales
Esta receta te rinde para 4 porciones y tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 20 minutos. Sabias que: La macedonia es la mejor opción para consumir las tomás diarias de verduras y frutas indicadas para una dieta sana y equilibrada. Presentar la fruta pelada y cortada facilitará que, tanto los niños…
Bizcocho de cacao y frutos secos
Esta receta te rinde para 6 porciones y tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 50 minutos.
