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Tartaletas de muesli con yogur

mayo 2, 2017enero 8, 2018 Copos de avena, Semillas, sésamo, tartaletas, Tartaletas de muesli0 comentarios

Estas tartaletas de muesli con yogur son un postre delicioso y sano. Pueden servir para meriendas o para los que gustan tomar dulce después de las comidas. Lo mejor de este postre es que se realiza con semillas, que son ricas en vitaminas del grupo B, ácido fólico y Omega 3. Podemos elegir las semillas que queramos o seguir las indicaciones de la receta. Ingredientes tartaletas de muesli con yogur: Taza y media de copos de avena Media taza de semillas de sésamo Un cuarto de taza de miel Media cucharadita…

Aperitivos

Bocaditos de queso

abril 3, 2014abril 18, 2014 bocaditos, Emmental, lecitina, niños, pan rallado, patata, queso, sésamo0 comentarios

Este es un plato ideal para niños, aunque también resulta muy sabroso para los adultos, que podemos utilizar como guarnición o para picar. Se trata de unas bolitas de patata con queso, que resultan deliciosas para los pequeños y que les aportan los carbohidratos necesarios y además, contienen potasio y vitaminas C y varias pertenecientes al grupo de la B. El queso es fuente de calcio y proteínas y el sésamo, que es otro de los ingredientes que vamos a añadir, es también muy rico en calcio y sobre todo…

Pescados y mariscos

Bacalao relleno envuelto en bacon

abril 27, 2013abril 28, 2013 aceite de sésamo, Bacalao, Bacon, chile, enoki, panceta, puerro, salsa de chile, sésamo, setas, setas enoki, Tocino1 comentario

El bacalao relleno envuelto en bacon puede ser una de las maneras de preparar pescado en casa y camuflarlo si los más pequeños protestan, aunque yo lo hago directamente por el concentrado sabor de los dos ingredientes principales. La combinación es simplemente sabrosa y ya se la he recomendado a más de una amiga. Las que han probado me asegura que van a repetir, pues el bacalao es un pecado que no puede faltar en nuestra cocina y menos aun en nuestra alimentación. ¡Manos a la obra!

Aperitivos Aves y caza

Alas de pollo caramelizadas

enero 31, 2013febrero 2, 2013 agua, Ajo, Alas de pollo, Aperitivo, azúcar, Mantequilla, mantequilla de cacahuete, Miel, Pollo, pollo caramelizado, salsa de soja, semillas de sesamo, sésamo, soja, vinagre, Vinagre de Vino1 comentario

Otro aperitivo que podemos preparar con ingredientes sencillos de encontrar, pero con un resultado de combinación asombroso son estas alas de pollo caramelizadas. ¿Hay algún partido de fútbol que te interese? ¡Prepáralas! También valen para el cine en casa y otros eventos. Si invitas a algunos amigos, mucho mejor.

Recetas Varios

Mojama de atún con confitura de naranja, cebollino y sésamo

diciembre 24, 2009febrero 20, 2013 atún, Cebollino, cebollino y sésamo, mojama, Mojama de atún con confitura de naranja, naranja, sésamo0 comentarios

Esta receta te rinde para 4 porciones, y tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 25 minutos.