Los chipirones son unos calamares pequeños, con una forma alargada. Receta fácil de preparar, rinde para 4 personas. Tiempo de preparación unos 30 minutos.
Chipirones a la andaluza
Bebidas energetizantes con frutas
Estas recetas energetizantes rinden para 1-2 personas. La primera receta es en base a las siguientes frutas: manzana, zanahoria, mango y pera. Consejo: tomar 1 vaso al día. Rico en vitamina A y betacarotenos. La segunda receta es con manzana, calabaza y kiwi. Consejo: tomar 1 vaso al día . Rico en vitamina E y…
El melón fruta sana y ligera
El melón es el fruto de una planta llamada melonera. Se cultiva desde hace más de 5.000 años, y se cree que proviene de África y del continente asiático. Con el paso del tiempo, se han desarrollado diferentes especies de melón, como el sapo, el galia o el tendrál, presentes en el mercado con diferentes…
Pizza de tofu con verduras
Receta sana y nutritiva. Sencilla de preparar y rinde entre 2-3 personas. La pizza de tofu con verduras es especial para personas vegetarianas.
El tofu una gran proteína vegetal
La popularidad del tofu en Occidente avanza a pasos agigantados. Tofu es una palabra japonesa que se utiliza para designar la cuajada de soja en Japón, Europa y EE.UU. En China se conoce como doufu y los indonesios lo conocen como tahu. Por su aspecto blanco, su delicado sabor y su textura cremosa se parece…
