Tarta de piña y requesón
La tarta de piña y requesón es una receta ligera llena de propiedades beneficiosas para nuestro cuerpo. El requesón, pese a lo que muchas personas creen, es bajo en grasas y muy rico en proteínas. Contiene un alto contenido de agua al proceder del cuajo de la leche, donde además, se concentran las proteínas de la leche. Su alto contenido en calcio, vitaminas A y B, Potasio y fósforo, se completan con el poder antioxidante de la piña, rica en vitamina C y sin apenas aporte calórico. Tarta de piña…
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