Recetas de cocina, Gastronomía
Esta receta es para 4 personas. Tiene un grado de dificultad baja. Su preparación insume unos 15 minutos, mientras que de cocción insume unos 5 minutos. Te aporta al organismo 480 calorías por porción. Dosis de calcio: Un postre donde los lácteos, principal fuente de calcio, se combinan con las frutas, ricas en fibra y vitaminas.
Leer másEsta receta rinde para 4 porciones y tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 15 minutos. Te aporta al organismo unas 410 calorías por porción. Adecuado para los niños: La combinación de los lácteos, con mucho calcio, y los fresones, ricos en vitamina C, hacen de éste un postre ideal durante la etapa de crecimiento.
Leer másEsta ensalada rinde para 4 porciones, y tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 20 minutos. Te aporta al organismo unas 245 calorías por porción.
Leer másCuando la leche se coagula a través de la fermentación y además es enriquecida con otros productos como leche en polvo o edulcorantes, se obtiene el yogur. La leche de vaca suele ser la más empleada para la elaboración del yogur. í‰ste puede elaborarse a partir de leche entera, desnatada o en polvo, pero debe ser de primera calidad y exenta de cualquier olor o sabor extraño. Esta leche se introduce en unos tanques donde es mezclada con el resto de ingredientes. Todo homogeneizado pasa al proceso de pasteurización, proceso…
Leer másEntrepucheros te invita a preparar esta receta de cocina de Torta de banana, nuez y chocolate
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