Filetes en vinagreta Carnes y guisos 

Filetes en vinagreta

Esta receta rinde para 4 porciones, y tiene una dificultad baja. El tiempo de preparación es de unos 15 mn, y el de cocción es de 5 mn. Te aporta al organismo unas 285 calorí­as por porción. También cocido: El pescado es rico en sales minerales y, en general, tiene poca grasa. Para aligerar aún más el plato, puedes cocer los filetes en agua salada en lugar de dorarlos con aceite.

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Partes del Cordero 1 Sabias que 

Partes del Cordero

De forma generalizada puede establecerse que el cordero está formado por la cabeza, pescuezo, paletillas, falda, piernas traseras y costillar. Pero a la hora de comprar alguna parte especí­fica del cordero se pueden establecer las siguientes partes: – Barón: compuesto de las dos piernas traseras y las dos partes del lomo bajo. – Chuletas de agujas: sacadas de la parte del costillar más cercana al pescuezo. – Chuletas de palo: las tí­picas chuletas, sacadas del lomo y con hueso largo. – Chuletas de riñonada: sacadas del lomo bajo y que…

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