Mate
Es una bebida originaria de sudamérica, a la vez la más consumida, de la cual se dice que te mantiene despierto y atento.
Leer másRecetas de cocina, Gastronomía
Esta receta rinde para 6-8 porciones y tiene una dificultad media. Su tiempo de preparación es de 30 minutos (más reposo), mientras que su tiempo de cocción es de 15 minutos. Te aporta al organismo unas 600 calorías por porción: Cuidado con el azúcar: Los dulces ricos en azúcares dan elevaciones bruscas de los niveles de azúcar en sangre y luego caídas rápidas. Desaconsejado para diabéticos.
Leer másEsta receta rinde para 4 porciones y tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 15 minutos, mientras que su tiempo de cocción es de 6-8 minutos. Te aporta al organismo unas 700 calorías por porción: Pescado: grasa buenas: Proteínas y grasas del pescado y de los huevos dan el valor calórico a esta receta. El pescado azul es cardiosaludable, pero ojo con el ácido úrico alto.
Leer másEs de lo más sencilla y su precio poco alto.
Leer másEste delicioso pollo lo hemos condimentado con castañas, prueba y te gustará.
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