Siete leyes para una buena alimentación (I)
Combinar los alimentos no es difícil. Basta con seguir las siete leyes que presentamos a continuación, que indican qué alimentos pueden consumirse junto con otros y, sobre todo, cuáles deben evitarse. El resultado será la progresiva eliminación de las toxinas y la reducción del peso corporal. No combinar dos fuentes de proteínas: Cuando existen dos fuentes de proteínas en una misma comida, su composición es muy distinta según a qué grupo pertenezcan. Así, el organismo tiene que combinar varios tipos de funciones para digerirlas, haciendo que se neutralicen y a…
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