Pescado con hortalizas y lentejas

Como ya sabes en Entrepuchos.com somos amantes de los pescados y mariscos. Hoy, seguimos agrandando nuestra variada selección, proponiéndote el siguiente plato a base de pescado. Esta receta te rinde para 4 personas. Tiene una dificultad baja. Tiene un tiempo de preparación de 15 minutos, mientras de cocción insume 25 minutos. Te aporta al organismo 300 calorías por porción.

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Las mandarinas, un protector natural Curiosidades gastronómicas Sabias que 

Las mandarinas, un protector natural

Disfrutar con los productos de temporada, que van del campo a la mesa, resulta la opción más económica y más sana. No sólo contribuye a preservar el medio ambiente y los ciclos naturales de cada alimento, sino que también contribuye al desarrollo local y facilita el mantenimiento de una dieta variada y equilibrada. Las mandarinas ricas en vitamina C y folatos. Como las naranjas y los limónes, sus propiedades antioxidantes (gracias a la presencia de beta-caroteno) y depurativas las convierten en un alimento perfecto para toda la familia. Además, al…

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Gelatina de yogurt con granola Postres Recetas 

Gelatina de yogurt con granola

Sabemos que adoras probar nuevos sabores y sorprender a tus invitados con platos diferentes que dejarán satisfecho al más exigente de los paladares. Por ello, hoy te proponemos el siguiente plato: Gelatina de yogurt con granola. Ingredientes para preparar la Gelatina de yogurt con granola Para la gelatina de anís: 1 litro de agua 150g de azúcar 30g de grenetina ½ taza de agua fría 2 cucharaditas de esencia de anís 150g de granola 50g de fresas Para la gelatina de yogurt: 150g de azúcar 1 litro de yogurt natural 30g…

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