Recetas de cocina, Gastronomía
Esta conserva salada tiene una durabilidad de 2 meses en frigorifico o heladera. Una vez abierta, se debe consumir dentro de los 10 primeros días. Pasos previos: lavar bien los brotes de soja y las zanahorias cepillándolas y lavar las ramitas de romero.
Leer másOn Line Active Plus es un kit de filtrado de agua utilizado con el objetivo de conseguir un mejor sabor y reducir la cal. A través de On Line Active Plus tú y tu familia podrán disfrutar en el hogar de un agua más pura al instante, directamente de un dispensador BRITA. Este sistema es ideal para todos aquellos que aprecian el buen sabor del agua y quieren soluciones prácticas sin dejar de lado el diseño de su cocina. Se instala debajo del fregadero y cuenta con un moderno dispensador…
Leer másPrincipales sugerencias para una buena nutrición: 1. Ingerir los productos de la estación, porque son más frescos. 2. Comer frutas cuando se tiene el estómago vacío, puesto que la mayor parte de ella pasa directamente al intestino delgado. Cuando se consuma, lo importante es hacerlo en cantidades abundantes y no desechar sus partes más nutritivas como son las fibras blancas de las naranjas, la piel de las uvas o el corazón de las manzanas. 3. Consumir ensaladas inmediatamente después de cortadas, pues al cabo de un rato pierden gran parte…
Leer másEstas pequeñas semillas de color paja son de origen Indio y su nombre proviene del griego ‘seésamon». Conocido en español como ajonjolí, ésta es una planta anual alta con flores blancas en forma de trompeta, que al madurar se abren impetuosamente, razón por la que se cree fueron inspiración para la famosa frase de Alí Baba «ábrete sésamo». Tiene un sabor dulce, como la nuez. Esta receta es fácil de preparar, rinde para 2 personas. 100 gr de tofu poseen: 73 calorías, grasa total: 4,2 gr, proteínas: 8,1 gr, hidratos…
Leer másEs un alimento que puede consumirse 2 ó 3 veces por semana, ya que es una fuente importante de energía y no contiene grasas. Un plato de pasta le aporta al organismo: Hidratos de carbono: Son el nutriente principal que provee la pasta, aportado por la harina. Se absorben lentamente a nivel intestinal, brindando energía sostenida para las actividades diarias y resultan clave para quienes realizan ejercicio físico. Poseen menos calorías que las grasas (4 cal por gramo vs. 9 cal por gramo de grasa). Vitaminas: Vitaminas del grupo B:…
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