Esta receta te rinde para 10 personas. Tiene una dificultad media, y su tiempo de preparación es de 1 hora.
Granola con canela y especias
Artículos de la categoría Recetas
Omelette con atún
Esta receta te rinde para 4 personas. Tiene una dificultad baja, y su tiempo de preparación es de 35 minutos.
Trufas de chocolate y coco
Esta receta te rinde para 6-8 porciones, y tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 30 minutos (más reposo), mientras que de cocción consume unos 2 minutos nada más. Te aporta al organismo unas 400 calorías por porción. Huesos fuertes: Chocolate y coco son buenas fuentes de magnesio, minerales necesarios para mantener…
Lasaña de plátano y frutas del bosque
Esta receta te rinde para 4 porciones, y tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 10 minutos, mientras que de cocción consume unos 30 minutos. Te aporta al organismo unas 445 calorías por porción. Nutritivo: A los carbohidratos complejos de la pasta, se suman los beneficios de la fruta fresca: fibra, vitamina…
Yogur con mermeladas
Para que los cereales estén bien crujientes al servir este postre, lo idea es añadirlos a los vasitos en el último momento. Esta receta te rinde para 4 porciones, y tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 10 minutos. Te aporta al organismo unas 356 calorías por porción.
