Sopa de avellanas

La avellana es símbolo de fertilidad en algunas culturas, de hecho es una de las ofrendas que se hacen en algunos sitios a los recién casados. Este plato, originario de Reus, una de las grandes comarcas avellaneras de España, ofrece una nueva versión de la tradicional sopa de pan, presente de una u otra forma en todas las cocinas de España. Esta receta te rinde para 6 personas. Tiene una dificultad baja, y su tiempo de preparación es de 1 hora y 10 minutos. Te aporta al organismo 400 calorías…

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Sopa de arroz y tomate Recetas Sopas y cremas 

Sopa de arroz y tomate

Esta receta te rinde para 6 porciones. Te aporta al organismo unas 100 calorías por porción. Información nutricional: 1g de grasa. Nota: La incorporación de las sopas como primer plato es un buen hábito en busca de la tan deseada saciedad. De esta manera se logra el bienestar, gracias al doble efecto de la sopa. Por un lado la distensión de la pared del estómago (logrando más rápidamente la saciedad). Y por otro lado el efecto que ejercen los alimentos o líquidos calientes, que también generan sensación de tranquilidad y…

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