Ensalada de atún al curry Recetas Verduras y ensaladas 

Ensalada de atún al curry

Una ensalada de atún al curry siempre viene bien en la mesa, y si nunca la has probado, ésta es, sin duda, tu oportunidad para hacerlo. Toda la ensalada en sí contiene unas 600 calorías y va bien para cuatro personas. Se tarda alrededor de una media hora en conseguirla. ¿Te animas? ¿Sí? Estupendo. Vamos allá.

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Rape con salsa de erizos de mar, habitas frescas y jamón ibérico Recetas Varios 

Rape con salsa de erizos de mar, habitas frescas y jamón ibérico

Esta receta rinde para 4 porciones, y tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 35 minutos. Acabado del plato: Colocar en la base del plato las verduritas, encima del rape y cubrir con salsa. Picar el jamón y colocarlo encima del rape. Espolvorear con perejil y servir.    

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