Esta es una receta muy rápida y fácil, además de sabrosa, que les encanta a los niños y te resuelve una cena.
Huevos al nido
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Huevos rellenos con tomate
Estos huevos te aportan al organismo unas 210 calorías por porción. Su tiempo de preparación es de unos 20 mn, y el de cocción de 10 mn. Rinden para 4 porciones, y tiene una dificultad baja. Prueba otra presentación: Si utilizas huevos de codorniz para este plato la presentación resultará idónea para aperitivos o reuniones…
Huevos a la plancha con pisto de pimiento
Esta receta te aporta al organismo unas 225 calorías por porción. El tiempo de preparación es de unos 20 minutos, y el de cocción es de 25 minutos. Rinde para 4 porciones y tiene una dificultad baja. De otra forma: Un plato rico en proteínas, con poca grasa y las vitaminas y los minerales de…
Huevos fritos con arroz blanco
Estos exquisitos huevos te aportan al organismo unas 400 calorías por porción. El tiempo de preparación es de unos 10 minutos, y el de cocción es de 15 minutos. Rinde para 4 porciones y tiene una dificultad baja. Con más sabor: Fríe los huevos con algún aceite aromatizado o añade, ya en la sartén, 1…
Huevos marineros
Estos huevos rinden para 4 porciones. Tiene un tiempo de preparación de 15 mn y 17 mn de cocción. Te aporta al organismo unas 250 calorías por porción, y tiene una dificultad baja. De oriente: El surimi, una palabra de origen japonés, hace referencia al producto creado a partir de pescados blancos o aves de…
