Recetas de cocina, Gastronomía
Estos tallarines te aportan al organismo unas 660 calorías. Tiene un tiempo de preparación de unos 25 minutos y 30 minutos de cocción. Rinde para 4 porciones y tiene una dificultad baja. Una ensalada: Puedes preparar este plato con pavo en vez de pollo y sustituir las nueces por avellanas. Acompáñalo con una ensalada y tendrás un menú muy completo y equilibrado.
Leer másEste exquisito bife rinde para 4 porciones. Su tiempo de preparación es de 1 hora, y 35 de cocción.
Leer másLomo: Es pulpa pura, muy tierno, con mínima cantidad de grasa y una membrana que lo envuelve. Se prepara al horno, a la cacerola, en bifes, escalopes, a la sartén, a la plancha, en milanesa y también a la parrilla. Peceto: El de mamón o ternera debe pesar más de 800 gramos y trae la carnaza adherida. Como el lomo, es pura pulpa, con poca cantidad de grasa. Colita de cuadril: Otra pieza codiciada. Tiene una capa de grasa que hay que quitar, salvo que se desee hacerla a las…
Leer másEsta receta te aporta al organismo unas 540 calorías. Tiene un tiempo de preparación de unos 25 minutos y 40 minutos de cocción. Rinde para 4 porciones y tiene una dificultad baja. Con huevo, un plato muy completo y equilibrado: Distribuye las verduras en cazuelitas individuales y casca un huevo en cada una antes de hornear. En ese caso, suprime queso y aumenta el tiempo de cocción a 15-20 mn. Añadirás proteínas a las vitamites y oligoelementos que aporta el plato.
Leer másHoy le preparamos el plato a los más peques de la casa, y no tan peques. Receta sencilla y rapida.
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