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Pastel de San Valentín

Esta receta rinde para 2 porciones, y tiene una dificultad media-alta. Su tiempo de preparación es de 1 hora y 45 minutos. Truco: Si no se puede pasar del chocolate, puede decorarse también con unas grageas  dé cacao bastante puro.  Sin embargo, para reducir el alto índice proteínico de este pastelito, se puede prescindir de las avellanas del relleno y emplear una mermelada dietética sin azúcar. Consejo: Acompañar este delicioso y romántico pastel con un bueno cava bien fresquito.  

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A la hora de comprar las uvas 2 Curiosidades gastronómicas Sabias que 

A la hora de comprar las uvas

Uvas blancas y negras: La composición de las uvas varía según se trate de uvas blancas o negras. La glucosa y las vitaminas son más abundantes en las uvas blancas. Las negras, en cambio, son ricas en potasio. Determinados pigmentos, llamados antocianos, son los responsables del color de las uvas negras. Éstos están ausentes en las uvas blancas. Cómo elegirlas y conservarlas: Antes de comprarlas hay que agitar los racimos suavemente. Los granos deben permanecer en su sitio. Y si algunos caen significa que están demasiado maduros. Los racimos deben…

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Beneficios de la espinaca Curiosidades gastronómicas Sabias que Thermomix 

Beneficios de la espinaca

La preferible por el inolvidable Popeye, esta hortaliza no sólo proporciona mucha energía y minerales, sino que es muy ligera y no posee nada de grasa. Esta es la mejor época para disfrutar del verde intenso y oscuro de las hojas de espinacas y, a su vez, de todos sus beneficios para la salud, que no son pocos. Sus propiedades las hacen muy recomendables APRA niños y adolescentes, pues son una fuente importante de minerales como el magnesio, el calcio, el fósforo, el potasio y el sodio, además del hierro,…

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