Zanahorias con crema de nueces
Esta receta rinde para 4 porciones. Su tiempo de preparación es de unos 15 minutos. Te aporta al organismo unas 230 calorías, y tiene una dificultad baja.
Leer másCategoría: Recetas
Sopa aromática de espárragos
Esta receta te aporta al organismo unas 105 calorías por porción. El tiempo de preparación de la misma es de 25 mn, y el de cocción es de 20 mn. Rinde para 4 porciones, y tiene una dificultad baja. Con un buen aporte de fibra: Los espárragos poseen un excelente efecto diurético y aportan mucha fibra. Si quieres una crema más consistente, añade un poco de nata líquida antes de servirla.
Leer más
Ensalada de alcachofas y almendras
Esta receta rinde para 4 porciones. El tiempo de elaboración es de 30 mn, y el de cocción es de 25 mn. Te aporta al organismo unas 360 calorías por porción, y tiene una dificultad baja. Variedad: El aporte calórico de los frutos secos es muy elevado, lo que obliga a moderar su consumo. De todos modos, aportan nutrientes muy beneficiosos y a los que no hay que renunciar.
Leer más
Empanadas de kaséri con ensalada de roble
Esta receta rinde para 4 porciones y tiene una dificultad baja El tiempo de preparación es de unos 20 mn.
Leer más
Paté de mejillones (Thermomix)
Otra de las recetas Thermomix, que podrás disfrutar.
Leer más