Esta ensalada te rinde para 4 porciones. Análisis nutricional: 98,2 kilocalorías, 7,4g de proteínas, 12,2g de carbohidratos y 3.5g de grasa.
Ensalada de brócoli
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Flanecillos de queso y frambuesas
Esta receta rinde para 4 porciones, y tiene una dificultad media. Su tiempo de preparación es de 10 minutos, mientras que su tiempo de cocción es de 25 minutos. Te aporta al organismo unas 460 calorías.
Champiñones con queso
Esta receta rinde para 4 porciones. Análisis nutricional: 325 kilocalorías, 13,8g de proteínas, 2,6g de carbohidratos y 13,1g de grasa.
Copas de mousse de plátano con canela
Esta receta rinde para 4 porciones, y tiene una dificultad media. Su tiempo de preparación es de 10 minutos, y tenes que dejarlo 2 horas en la nevera. Te aporta al organismo unas 500 calorías.
Pollo en salsa roja
Esta receta rinde para 4 porciones. Análisis nutricional: 213 kilocalorías, 2,6g de proteínas, 87g de carbohidratos y 3.5g de grasa.
