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Las cualidades de la piña

La piña o ananas, es la fruta identificada con el sol tropical su sabor espectacular, y la frescura que nos aporta la hace preferida en muchas partes. Contiene una gran cantidad de vitamina A y dos enzimás muy digestivas que son la bromelia y la papaí­na, que permiten digerir mejor las proteí­nas, por eso casan muy bien con las carnes. Es la fruta desparasizadora por excelencia, rica en vitamina C y fibra, es diurética, desintoxicante, normaliza la flora microbiana del colon, desinflama las hemorroides, previene y corrige el estreñimiento. Su…

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