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Atún con ensalada de lechuga y jícama

junio 4, 2010junio 23, 2013 atún, Atún con ensalada de lechuga y jícama, Ensalada0 comentarios

Esta receta de atún rinde para 4 porciones. Es muy sencilla de hacerla, y te llevara aproximadamente 30 minutos de preparación.

Pescados y mariscos Recetas

Atún mechado

mayo 31, 2010mayo 27, 2013 atún, Atún mechado0 comentarios

Esta receta te rinde para 4 porciones. Tiene una dificultad media, y su tiempo de preparación es de 1 hora.

Pescados y mariscos Recetas

Tartar de atún

mayo 24, 2010mayo 18, 2013 atún, Tartar de atún0 comentarios

Esta receta rinde para 4 porciones y tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 25 minutos (más reposo), mientras que de cocción es de 15 minutos. Te aporta al organismo unas 520 calorías por porción.

Pescados y mariscos Recetas

Brochetas de atún con salsa de pimientos

mayo 3, 2010agosto 4, 2013 atún, Brochetas de atún con salsa de pimientos0 comentarios

Esta receta te rinde para 4 porciones y tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 20 minutos (más 1 hora de maceración).

Pescados y mariscos Recetas

Corona de atún

febrero 18, 2010agosto 9, 2013 atún, Corona de atún0 comentarios

Esta ensalada rinde para 4 personas. Su grado de dificultad es medio. Su tiempo de preparación insume 30 minutos, mientras que el de cocción insume 12 horas. Te aporta al organismo unas 355 calorías por porción.