Licuado de melón y fresas Bebidas Nutrición Recetas 

Licuado de melón y fresas

El consumo de este licuado es ideal para cualquier tipo de persona, aún cuando padezcan de diabetes, pero ayuda principalmente a quienes tienen problemás digestivos, gastritis y colitis, ya que las bebidas lácteas fermentadas nos ayudan a una buena digestión de los alimentos. Además la combinación de melón con  las fresas tiene un alto contenido de vitamina A y C, que beneficia a los huesos y resuelven  problemas  musculares de articulaciones, el crecimiento de los niños y al buen funcionamiento del corazón.

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Bebidas energizantes: Kiwis, naranja y zarzamoras Bebidas Recetas 

Bebidas energizantes: Kiwis, naranja y zarzamoras

Las bebidas energizantes, o los licuados con frutas naturales, son siempre  bienvenidos por nuestro organismo. Esta receta rinde para 2 personas. Recomendación:Esta bebida es aconsejable tomar 1 vaso en la mañana, 2 veces por semana. Rico en vitaminas C y E; es buena fuente de fibra y potasio, mineral indispensable para mejorar el impulso nervioso.

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