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Bebidas energizantes: Kiwis, naranja y zarzamoras

Las bebidas energizantes, o los licuados con frutas naturales, son siempre  bienvenidos por nuestro organismo. Esta receta rinde para 2 personas. Recomendación:Esta bebida es aconsejable tomar 1 vaso en la mañana, 2 veces por semana. Rico en vitaminas C y E; es buena fuente de fibra y potasio, mineral indispensable para mejorar el impulso nervioso.

Jugos naturales, muy buenos para la salud

Los jugos vegetales, tanto de verduras como de frutas llevan disueltos los principios curativos de las plantas, que así son mucho más asimilables por el organismo. Y aumentan sus defensas contra las enfermedades. Incrementan la salud al aportar al organismo la energía suficiente para poner en marcha su propio sistema de defensas y facilitar así…