Mejillones al curry Pescados y mariscos 

Mejillones al curry

Rinde para 4 porciones, el tiempo de preparación de esta receta es de unos 20 minutos, y su tiempo de cocción es de unos 20 minutos también. Nota: Antes de cocinar los mejillones hay que sumergirlos en agua frí­a. Los que floten deben ser desechados porque no están frescos. Para eliminar cualquier resto de arena lave bien los mejillones cambiando varias veces el agua. Para que este plato

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El espárrago: saludable y refinado Sabias que Verduras y ensaladas 

El espárrago: saludable y refinado

En sus tres variedades, los espárragos constituyen el ingrediente de muchos platos tradicionales y de las creaciones más atrevidas. Saborearlos es llenarse de salud gracias a sus vitaminas y a su acción beneficiosa para los huesos. Es el vástago joven de una planta originaria del antiguo Egipto. Los griegos ya la conocí­an y los romanos la difundieron por doquier. Hay unas veinte variedades: las más comunes son los blancos, los verdes y los trigueros. Es muy fino y estilizado y su forma se asemeja al trigo. El espárrago verde, con…

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