Lenguado al vapor con patatitas

Entrepucheros te invita a preparar esta receta de cocina de Lenguado al vapor con patatitas

Lenguado al vapor con patatitas

Lenguado al vapor con patatitas, Ingredientes

    • 1 lenguado ó dos
    • 2 ó 3 patatitas cortadas a rodajas
    • guisantes congelados
    • una cebolla cortada en aros no muy gordos
    • gambitas congeladas

Lenguado al vapor con patatitas, Preparación

Ponéis la rejilla en la olla y un dedo de agua (en la olla os encontrareis el agua que poneis y toda la que sueltan los alimentos).
Vamos poniendo las patatitas la cebolla, los guisantes (tal cual salen del congelador) las gambas (tal cual salen del congelador) y por último el lenguado o el pescado que queráis
Echais un poquito de sal un poquito de pimienta blanca molida y un chorrito de aceite de oliva
Dejad salir las dos rayitas, 3 minutos, y dejarlas bajar sola
Teneis un plato buenísimo, de dieta y hecho en un periquete!!!

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