Esta riquísima carne rinde para 4 porciones. Su tiempo de preparación es de 25 minutos, mientras que el de cocción es de 1 hora y 5 minutos.
Lomo de novillo asado con verduras
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Crema de verduras
Esta receta te aporta al organismo unas 155 calorías. Tiene un tiempo de preparación de unos 20 minutos y 40 minutos de cocción. Rinde para 4 porciones y tiene una dificultad baja. Menos grasa: Si quieres aligerar esta crema, suprime la nata; las patatas le darán suficiente cuerpo. En ese caso, agrega ¼ litro menos de agua.
Mantequilla de ajo
Para acompañamiento en tostadas, ideal con entremeses, es más, ¿no dice que comer ajo todos los días es bueno? Eso sí, cuidado con el olor que desprenderá tu aliento y no quieres ver como otros se colocan un ambientador en su nariz.
Tortilla de queso
Otra de las especialidades de tortillas, hoy toca una de queso.
Melón con salsa de miel
Esta receta de melón te aporta al organismo unas 135 calorías. Tiene un tiempo de preparación de unos 20 minutos y 10 minutos de cocción. Rinde para 4 porciones y tiene una dificultad baja. Con clavo en lugar de vainilla: Por su escaso valor calórico y su contenido en agua, éste es un espléndido alimento para tomar…
