Artículos que contienen la etiqueta:razones para comer pastas

1- Por ser fuente de carbohidratos, las pastas son un componente clave para una alimentación sana. Para una dieta saludable es recomendable dividir las calorías de la siguiente manera: 55% de carbohidratos, no más de 30% de grasas y 15% de proteínas. 2- Las pastas aportan beneficios nutricionales para el rendimiento intelectual, porque el principal…