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Beneficios de la coliflor

Consejos sobre consumir coliflor: Beneficios Contiene muy pocos hidratos de carbono;  rico en vitamina A y C; minerales fuente de fósforo y potasio, magnesio y fibra. Contiene una sustancia Indol-3 carbinol que según algunas investigaciones gacíones podría prevenir el cáncer de mama. Cuánto comer: Se puede consumir a diario Cómo seleccionarla: La cabeza fresa debe…