Un universo gastronómico sensorial

Cada vez más, la alta cocina está trabajando en una dirección muy clara: generar experiencias inolvidables en los comensales a través de la fusión de sensaciones gustativas, olfativas, visuales, táctiles e incluso auditivas. Estimular la sensibilidad integral se convierte, de este modo, en un medio y una finalidad para la gastronomía más elevada, algo con lo que los chefs más afamados consiguen sorprender permanentemente a su público. La texturas, los sabores, los aromas, la mezcla de colores y la presentación adquieren, por lo tanto, una importancia mayúscula. Más allá de…

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P1010045 Cocina vegetariana Pastas y arroces Recetas 

Pomelos rellenos estilo asiático

La receta de pomelos rellenos al estilo asiático es un plato filipino que se prepara con arroz basmati o arroz salvaje, pomelo y gambas, condimentado con salsa mayonesa y mostaza. El arroz basmati y el arroz salvaje son dos tipos de arroces aromáticos, que van muy bien para elaborar este tipo de platos que se acompañan con ingredientes fríos. Lo más complicado es sacar la carne de los pomelos sin cortar en tiras la piel, pero como no necesitamos los gajos enteros, podemos utilizar la carne tal y como la…

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Terrina-de-hinojos Cocina vegetariana Recetas Verduras y ensaladas 

Hinojos al jerez

El hinojo es una hierba típica mediterránea muy utilizada en gastronomía. De ella se utilizan tanto las hojas como el tallo, un bulbo redondeado y de color blanco. Se trata de una planta muy aromática, rica en aminoácidos y aceites esenciales, que aporta numerosos beneficios: es muy buena para el sistema digestivo, para evitar los gases, además de diurética. Ayuda a reducir el colesterol y por su alto contenido en hierro, también mejora las anemias. Además, es una planta estimulante que aviva el deseo sexual y ayuda a regular los…

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rollitos de puerros con jamón y queso Aperitivos Entrantes Recetas Verduras y ensaladas 

Rollitos de puerro y jamón serrano

Hoy vamos a preparar un plato de rollitos de puerro con jamón serrano, que es una receta sencilla, rápida de preparar y que combina sabrosamente verduras con embutido. Funciona a la perfección como primer plato, aunque también es ideal como cena. Además, al ir recubiertos de jamón serrano y queso, es muy recomendable para niños, sobre todo para los que les cuesta comer verduras. Los puerros son muy ricos en fibra y además tienen vitaminas del grupo B y ácido fólico. Entre sus muchos beneficios están los diuréticos, evitando la…

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Mousse de-berros Cocina vegetariana Comida para bebes Sopas y cremas Verduras y ensaladas 

Mousse sencilla de berros

Los berros son un vegetal que se suele consumir en ensaladas, pero con el que pocas veces se prepara en platos más elaborados, por eso, hoy vamos a preparar una nutritiva crema de berros que, además de fácil de preparar, es ideal para los más pequeños de la casa. El berro es un alimento rico en beta-carotenos y, por lo tanto, un importante antioxidante natural. Asimismo es una planta rica en fibra, muy beneficiosa para mejorar los problemas de retención de líquidos, con un alto aporte en vitaminas A,B y…

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