Posts para la tag: cocina vegetariana

Ensalada Taboulé

Esta ensalada Taboulé es originaria de Oriente Medio, muy rica por sus muchos ingredientes. Es especial para vegetarianos.
Ingredientes:

250 gr. de sémola de trigo
1 pimiento verde
250 gr. de tomates
250 gr. de cebolla tierna
1 ramita de perejil picada
1 ramita de menta picada
6 cucharadas de aceite de oliva
2 limones grandes
sal
pimienta

Elaboración:

Lo primero que haremos será exprimir los dos limones [...]

Paté de berenjenas

Para los vegetarianos, paté de berenjenas.
Ingredientes:

4 berenjenas
1/2 cebolla picada o un diente de ajo (según el gusto)
1/2 taza de aceite de oliva
El zumo de un limón
1/2 cucharadita de tahini (puré de sésamo)
Sal
pimienta

Elaboración:

Lo primero que haremos será lavar las berenjenas, las pinchamos con un tenedor por varios sitios y las metemos al horno.
En [...]

Literatura gastronómica: 500 recetas para vegetarianos

Cocina vegetariana con Sandra y Consuelo es un libro de Ediciones B/Vergara ideal para aquellos que buscan darle un nuevo toque a su dieta vegetariana con nuevas ideas y platos más elaborados.
Y es que cada dí­a son más las personas que deciden cambiar sus hábitos alimentarios e incluyen en su dieta aquellos que representen poco [...]